Svea Sauerborn-Plumin, M.Sc.

Psychologin & Yogalehrerin – befindet sich aktuell in Elternzeit

  • Gründung des kleinen Yogahauses im Februar 2022
  • Master of Science in Psychologie, 2021 (Fernuniversität in Hagen)
  • Bachelor of Science in Psychologie, 2017 (TU Braunschweig)
  • Yogalehrerin für Hatha- und Vinyasayoga (>500 St.)
  • Trainerin für multimodale Stressbewältigung und progressive Muskelrelaxation (2020, AHAB-Akademie)

Svea ist seit 2014 als Yogalehrerin tätig und für ihren lockeren und dennoch fundierten Unterricht bekannt. Ihre Yoga- und Stressbewältigungskurse sind zum großen Teil durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und können somit von allen beteiligten Krankenkassen bezuschusst werden. Mehr über Svea erfährst du hier auf ihrer Homepage.

Ab Herbst 2024 befindet sich Svea in Elternzeit, daher ist ihr Angebot stark reduziert – während ihrer Abwesenheit wird der Kursplan von verschiedenen Kolleginnen mit Leben gefüllt!

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Marianna Aselborn

Yogalehrerin

Marianna unterrichtet montagabends von 20:30 – 21:30 einen fortlaufenden Yin-Yogakurs, der Einstieg ist jederzeit möglich. Die Stunden können hier einzeln gebucht werden, du kannst vor Ort und online mitmachen.

Über ihre Beziehung zum Yin Yoga sagt sie: „Die Liebe zum Yin Yoga war eher eine auf den zweiten Blick, war die erste Stunde noch mit Schmerzen und Unzulänglichkeit verbunden. Auf einem Yogaretreat habe ich diesem Stil eine zweite Chance gegeben und ihn für mich neu entdeckt. Yin Yoga ist einfach ein toller Ausgleich zu den eher yang-lastigen Vinyasa-Stunden und unserer schnelllebigen Zeit.“

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Antje Pennekamp, Mchiro

Chiropraktorin für Mensch und Tier

Eine vielleicht etwas ungewöhnliche Kooperation: Antje Pennekamp versorgt als Chiropraktorin freitagnachmittags im gefliesten Bereich des Yogahauses ihre tierischen Patienten. Hunde und Katzen sind herzlich Willkommen, Pferde (und Menschen 😉) werden extern behandelt.

  • Master of Chiropractic, 2015 (Anglo-European College of Chiropractic, England)
  • Selbständige Tätigkeit als Tierchiropraktorin seit 2016 (International Academy for Veterinary Chiropractic)

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Stefanie Friedrich

Hebamme

Schon als Kind faszinierte Stefanie alles rund um Schwangerschaft und Geburt. Bis heute ist es für sie ein Wunder: ein neues Leben entsteht!

Nach ihrem Studium der sozialen Arbeit schloss Stefanie 2021 ihr Examen zur Hebamme ab. Sie betreut Schwangere und Gebärende im klinischen Kontext und begleitet die jungen Familien zuhause. Im kleinen Yogahaus bietet Stefanie Kompakt-Geburtsvorbereitungskurse für Paare am Wochenende an sowie Rückbildungskurse für Mama & Baby am Dienstagvormittag.

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Stefanie Scheidt

Hebamme

Stefanies Weg zur Hebamme war kein direkter: nach ihren Abitur studierte sie zuerst Politik- und Theaterwissenschaften und landete nach verschiedenen beruflichen Stationen 2018 schließlich an der FH Campus Wien im Studiengang „Hebammen“. Im Oktober 2021 begann sie nach Abschluss des Studiums ihre Hebammenarbeit am Klinikum Wolfenbüttel und wechselte im Januar 2023 an die Geburtshilfe im Marienstift in Braunschweig. Zudem betreut sie Familien in der Schwangerschaft und Wochenbettzeit und bietet Kurse an: mittwochs um 17:00 finden unter der Leitung von Stefanie im Yogahaus abwechselnd die Kursblöcke „Rückbildungsgymnastik“ und „Geburtsvorbereitung“ statt.

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