Wenn du deine Asana-Praxis vertiefen möchtest oder die Grundlagen der Haltungsausrichtung in den Asanas in der Theorie und Praxis im Detail kennenlernen möchtest, dann ist der Alignment-Workshop genau das richtige für dich.
In den zwei Stunden widmen wir uns detailliert ausgewählten Haltungen und lernen dabei die 8 Prinzipien der Ausrichtung, die anschließend in deiner Praxis für mehr Stabilität, Leichtigkeit und Mobilität sorgen werden. Egal welches Level, du bist herzlich willkommen!
Termin: 01. Juni 10:30 – 12:30 Uhr
Anmeldung: Bei Interesse melde dich per Mail an: anika.scholz95@gmail.com
Teilnahmebeitrag: Die Zahlung von 20€ kann vor Ort in bar oder per Paypal erfolgen.
